6🙈 и все силовые. Тренироваться сильно легче чем худеть. Выглядишь подтянуто. Мне б сколько % подкожного жира иметь😓
27 abr 20 por membro: MariaTikhomirova
|
MariaTikhomirova так много 6, ого, да ты себя не жалеешь что ли, а когда же отдыхать
27 abr 20 por membro: Nadyshka260589
|
Я привыкла. В выходной день даже странно как-то))
27 abr 20 por membro: MariaTikhomirova
|
27 abr 20 por membro: shadow1986
|
27 abr 20 por membro: baursak3k
|
27 abr 20 por membro: levinayulia
|
27 abr 20 por membro: loolexa
|
27 abr 20 por membro: Анчоус12
|
27 abr 20 por membro: ssegc
|
а я по тихому хожу в зал, три раза в неделю, две тренировки на низ,одна на верх. пускают по одному на персональные
27 abr 20 por membro: snegana26041979
|
Я примерно 2-3 тренировки на пресс, ягодицы и бока, 1 - 2 раза в неделю делаю отдых.
27 abr 20 por membro: kae chan
|
Поправлю себя :2-3 тренировки, на пресс ягодицы и бока.
27 abr 20 por membro: kae chan
|