Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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72,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Líp: 46,45g | Prot: 37,23g | Carbs : 135,88g.
Pequeno Almoço: Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Domatesler, Zeytin, Lor Peyniri. Jantar: Hurma, Ciğer, Beyaz Ekmek, Mantı. Snacks/Outros: Süt, Avokado, Ekmek Kadayıfı. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de leyna44
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