|
Pastasalade met spinazie, tomaat & rucola
|
1385 kcal
|
Líp: 74,63g | Prot: 51,09g | Carbs : 118,72g.
Almoço: Paranoten, Alpro Creamy Kokosnootdrink, Broccomole, Smaakt Proteïne Brood. Jantar: Pastasalade met spinazie, tomaat & rucola. Snacks/Outros: Pistachenoten, Alpro Absolutely Coconut Naturel, Smaakt Sesamzaad Ongepeld, Gepelde Zonnebloempitten. mais...
|
|
1735 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bontehond88
|