Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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454 kcal
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Líp: 20,55g | Prot: 28,75g | Carbs : 48,93g.
Pequeno Almoço: Indomie Mi Goreng, Ayam Geprek, Salad Buah Persik, Aprikot, Nanas, Ceri (Padat dan Cair, Kemasan Air, Kaleng), Telur Rebus, Lemon, Kecambah Alfalfa, Daun Bawang (Loncang), Tahu Kukus. Jantar: Teh Tawar, Sambal Goreng, You C1000 Minuman, Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah Alfalfa, Tahu Kukus, Lemon. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmy tiara
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