Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
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50 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 31,86g | Prot: 62,84g | Carbs : 130,42g.
Pequeno Almoço: Lemon, Bango Kecap Manis, Kaldu Ayam, Gula Pasir, Saori Saus Tiram, Tahu, Labu Siam, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bakso Ikan, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. Jantar: Gula Pasir, Bango Kecap Manis, Kurma, Sambal dari Buah-buahan, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haruskurus2
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