Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
902 kcal
|
Líp: 12,66g | Prot: 14,50g | Carbs : 122,27g.
Pequeno Almoço: Жареный Хлеб, Хлебец, Манная Каша 1:1, Банан. Almoço: Белый Хлеб, Йогурт Греческий, Голубцы Мамины (из Капусты или Листьев Вишни), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры. Jantar: Овсяное Печенье (с Изюмом), Чай Несладкий, Хлебец, Яблоко Зеленое, Каша Овсяная 1:1, Банан. Snacks/Outros: Карамель, Грейпфрут. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aysel2904
|