Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
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69,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Líp: 32,58g | Prot: 55,70g | Carbs : 230,73g.
Pequeno Almoço: Tempe Mendoan, Fitbar Fruits, Nasi Merah, Cap Cay Kuah. Jantar: Tahu Kukus, Kelor, Nasi Merah, Rendang. Snacks/Outros: Martabak Telur, Lontong, Es Buah. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sella Ayu Novalita
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