Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 51,15g | Prot: 82,43g | Carbs : 126,87g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Telur Dadar, Ikan Bandeng, HiLo Active Chocolate, Kurma. Jantar: Melon, Telur Dadar, Tempe, Tahu Isi, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Bayam, Nasi Putih, Melon. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Frzc
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