Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
977 kcal
|
Líp: 41,95g | Prot: 47,32g | Carbs : 100,31g.
Pequeno Almoço: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. Almoço: Pastel de Carne. Jantar: Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Outros: Torta de Limão, Mundo Verde Colágeno Hidrolisado. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de franci joice de ramos
|