Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
|
80 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Líp: 46,53g | Prot: 16,10g | Carbs : 147,32g.
Pequeno Almoço: Pilão Café, Twinings Chá Frutas Silvestres. Almoço: Caldo de Chuchu, Couve Refogada, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Frita, Repolho-Roxo, Cenouras, Tomates, Alface. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emilly Bento
|