|
Любимый приём пищи:) Ну не заходят у меня сладкие завтраки, а вот овсянка с сыром – самое оно. А Вы какие завтраки любите? P.S. У меня сегодня новый рубеж – поднимаю суточную калорийность до 1250!
|
1206 kcal
|
Líp: 57,40g | Prot: 77,46g | Carbs : 87,72g.
Pequeno Almoço: Песочное Тесто (Типа Печенья), Вологодское Масло Сливочное, SPAR Молоко 2,5%, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Кофе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Almoço: Дары Океана Форель Слабосолёная, Шпинат, Оливковое Масло, Яйцо. Jantar: Дары Океана Форель Слабосолёная, Избенка Сметана 15%, Избенка Запеканка Творожная 9%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Snacks/Outros: Кулич Пасхальный, Избенка Сметана 15%, Избенка Запеканка Творожная 9%, SPAR Молоко 2,5%. mais...
|
|
 Comentários
Тоже люблю овсянку с сыром . А ещё иногда с грудинкой или ветчиной!😉
08 mai 20 por membro: matryoshka72
|
Ого! Такой вариант я ещё не пробовала)) Спасибо за идею!
08 mai 20 por membro: name_Mar
|
08 mai 20 por membro: matryoshka72
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de name_Mar
|