Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
88,3 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 8,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

3438 kcal Líp: 117,52g | Prot: 219,64g | Carbs : 383,53g.   Pequeno Almoço: Parmalat Leite Integral, Integralmedica Whey Iso Blend, Nescau Nescau 2.0,  Manga Palmer, Qualitá Uva sem Semente Crimson,  Caqui,  Banana Nanica. Almoço:  Brócolis Cozido,  Ovo Cozido,  Contra-filé Grelhado,  Risoto de Queijo. Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Maguary Suco de Caju Concentrado, Contra-filé Grelhado,  Risoto de Funghi, Domino's Pizza Pizza de Frango com Requeijão Grande Massa Tradicional, Domino's Pizza Pizza 3 Queijos Grande. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana

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