Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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57,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1707 kcal
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Líp: 65,02g | Prot: 65,03g | Carbs : 217,06g.
Pequeno Almoço: 蘋果, 黑咖啡. Almoço: 麥當勞 (McDonald's) 鬆餅(3塊), 水煮肉片, 全家 白飯, 黑咖啡. Jantar: 全家 草莓天使蛋糕, 肯德基 (KFC) 上校薄脆雞, 肯德基 (KFC) 上校薄脆雞, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de type6066my
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