Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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69,4 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Líp: 53,03g | Prot: 65,29g | Carbs : 209,33g.
Pequeno Almoço: Gekookt Ei, Banaan. Almoço: Yoghurt (Mager), Appel, AH Muesli 4-Granen. Jantar: Appelmoes, Bereide Champignons, AH Gebakken Spekjes, AH Hollandse Kapucijners. Snacks/Outros: Jumbo Eierkoeken, Koopmans Chocolade Cake. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moosiskriebel
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