Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
761 kcal
|
Líp: 38,51g | Prot: 64,20g | Carbs : 41,14g.
Pequeno Almoço: Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная. Almoço: Lay's Чипсы с Сыром, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Борщ, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Кабачок Гриль. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KonfetaSladkaya
|