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67 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Líp: 56,44g | Prot: 57,45g | Carbs : 92,11g.
Pequeno Almoço: Kaufland Mini Mozzarella, Pikok Salami Dojrzewające z Papryką, Pilos Ser Carski, Rutka Chleb Pszenno-Żytni Wieloziarnisty, Hochland Kanapkowy Śmietankowy , Ogórek (Obrany), Rzodkiewka. Almoço: Kalarepa, Borówka Amerykańska, Fruvita Skyr Jagoda. Jantar: Marinero Płaty Śledziowe Smażone w Zalewie Octowej. Snacks/Outros: Nestlé Fitness Peach Apricot. mais...
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1874 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 1 hora e 49 minutos, Descansar - 12 horas e 6 minutos, Dormir - 10 horas e 5 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natarka99
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