Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
91,2 kg Perdidos até agora: 0,8 kg .    Ainda faltam: 28,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1492 kcal Líp: 47,83g | Prot: 43,62g | Carbs : 233,22g.   Pequeno Almoço:  Peras. Almoço:  Pimiento Rojo, Minuto Verde Cebolla Picada, Hellmann's Mayonesa Light,  Coliflor,  Palta Hass, Lider Atún Desmenuzado al Agua, Natura Aceite de Maravilla, Miraflores Arroz. Jantar: Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Watt's Mermelada Mora, Soprole Margarina Mix con Mantequilla,  Pan Integral Tostado,  Frambuesas,  Plátano, Vivo Avena Instantánea. Snacks/Outros: Carozzi Corbatitas, Wasil Crema de Espárragos, McKay Kuky Chip Chipers , McKay Kuky Chip Chipers , Costa Galletas de Coco. mais...
1762 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana



     
 

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