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728 kcal
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Líp: 28,28g | Prot: 38,54g | Carbs : 87,07g.
Pequeno Almoço: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Banana Nanica. Almoço: Contra-filé Grelhado, Repolho Refogado. Jantar: Maçãs Gala, Club Social Original , Chá (Infusão). Snacks/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Acqua Panna Água Mineral sem Gás. mais...
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1932 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
30 abr 20 por membro: viviansouzza23
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30 abr 20 por membro: sklenke
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30 abr 20 por membro: jessimoretto
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Grande mudança! Parabéns! Linda!
01 mai 20 por membro: Lê P.
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ualllll arrasou minha meta
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02 mai 20 por membro: PatríciaRuiz
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06 mai 20 por membro: IsabelSena
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quanta diferença.... arrasou .... tbm quero uma cinturinha dessas kkkkk..... parabéns
06 mai 20 por membro: jocyanne
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06 mai 20 por membro: jessicaPain
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Primeiro: parabéns pelo resultado!! show de bola! Segundo: tu faz algum tipo de exercícios? quais seriam eles?
06 mai 20 por membro: Foster_Tâmara
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07 mai 20 por membro: Nayane_.
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faço aerobico e aulas de hiit
07 mai 20 por membro: jessicaPain
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