Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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67,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Líp: 30,48g | Prot: 60,80g | Carbs : 101,96g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 1%, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленный Лук, Дижонская Горчица, Малиновое Варенье, Жареное Яйцо, Индейка Отварная, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый, Соус из Хрена, Простоквашино Творог 5%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chernika.ns
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