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perjuangan masih jauh nih hehe
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60,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Líp: 38,90g | Prot: 34,74g | Carbs : 112,09g.
Jantar: Pisang Kepok Rebus, Es Teler, Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kangkung, Kecambah, Semur Daging, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Nasi Goreng. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de DEWIK_
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