Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
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94 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Líp: 44,09g | Prot: 188,26g | Carbs : 94,01g.
Pequeno Almoço: Calvé Proteïne Pindakaasreep, Gwoon Havermout, Jumbo Magere Franse Kwark, Bodymass Whey Protein. Almoço: Gemengd Volkoren Brood, Gebakken Ei. Jantar: Jumbo Magere Franse Kwark, Bodymass Whey Protein. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nick_hatert
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