test, hehe
|
890 kcal
|
Líp: 29,72g | Prot: 67,46g | Carbs : 92,10g.
Pequeno Almoço: Daun Singkong, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Almoço: Mentimun (Kupas), Bayam, Tempe, Telur Rebus. Snacks/Outros: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar, Jagung, Pisang, Semangka. mais...
|
|
1695 kcal
|
Exercício:
Aeróbica - 30 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Lavar Loiça - 10 minutos, Limpeza - 1 hora, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aidha.natasya011
|