Jornal de cecilia.aosinacio, 01 mai 20

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21kgs Off em 3 meses e meio....sem cirurgia,sem remédios, e sem procedimentos e sem acompanhamentos.Apenas mudei a minha alimentação sai do sofá.

Visualizar Calendário de Dieta , 01 maio 2020:

1200 kcal

Líp: 38,61g | Prot: 26,60g | Carbs : 102,97g. Pequeno Almoço: Salada de Maionese, Bolinho de Carne Moída. Almoço: President Creme de Ricota, Crepioca. Jantar: Pizza Marguerita. Snacks/Outros: Minnas Broa de Fubá Caseira. mais...

1789 kcal

Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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Comentários

uau, parabéns!!! é outra pessoa!!! tá linda!👏🏼👏🏼🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

01 mai 20 por membro: sklenke

minha meta 💪 quantos quilos tinha antes ? qual sua altura?

01 mai 20 por membro: hellenmendes

Eu estava com 87 kgs e usava 46

01 mai 20 por membro: cecilia.aosinacio

Parabéns🎉👏👏👏

01 mai 20 por membro: Pimentel60

sensacionaaaal

01 mai 20 por membro: Optserra

Parabéns, realmente é muito esforço, não é fácil sair da zona de conforto!

01 mai 20 por membro: vivimisa

parabéns arrasouuuu

01 mai 20 por membro: dannyypires

preciso tanto

01 mai 20 por membro: LillianSant

me ajuda minha amiga porfavor

01 mai 20 por membro: LillianSant

Arrasou!

01 mai 20 por membro: kayonketo

💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻

01 mai 20 por membro: Vidinha1

parabéns ficou muito mais radiante.

01 mai 20 por membro: larissarona

Arrasou demais parabéns

01 mai 20 por membro: quinteiro

Parabéns!

01 mai 20 por membro: Isabel Novacki

Que conquista sensacional!!! Parabéns!!!

01 mai 20 por membro: chris.12345

Parabéns. Muito bom 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

01 mai 20 por membro: Noemi66

parabéns!

01 mai 20 por membro: raisserf

Parabéns está linda !!

01 mai 20 por membro: May vicente

Parabéns! Sei como é! Fiz o mesmo e também estou comemorando!

01 mai 20 por membro: elsatimm

nossa, parabéns 👋🏾👋🏾👋🏾👋🏾👋🏾👋🏾👋🏾🥂🍾

01 mai 20 por membro: Bunareu

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