Mas masukin atau ngeshare foto ini ke festret gmn yah ?
01 mai 20 por membro: faisalnoer92
|
Sama ganti profil foto gimana
01 mai 20 por membro: faisalnoer92
|
keren🤩 olahraga nya apa kak
01 mai 20 por membro: heiran
|
Heiran : kunci diet sukses 80% pola makan 20% olahraga. Aku krn kerja kantoran cm punya waktu di pagi hari. Aku biasanya jogging/lari. Untuk makannya : pagi aku nutrisi herbalife, siang makan normal pake nasi, sore shake herbalife, malam makan nasi
01 mai 20 por membro: abangnafi
|
Faisal : kalau foto profil di web, kalau upload foto di home km tinggal klik icon kamera yg ada di halaman utama profil kamu kak
01 mai 20 por membro: abangnafi
|
pake herbal life atau pake itung kalori kak? msh bs olahraga
01 mai 20 por membro: Aisya Fikritama
|
01 mai 20 por membro: wayanpurnama752
|
Aisya : aku ikutan kelas diet gitu mbk.. kita dikasih edukasi soal diet, tetep defisit kalori juga, dikasih mealplan lengkap, makan nasi wajib, sm yg sibuk kerja kyk aku dikasih tips olahraga yg ringan tp efektif bakar lemak. Kalau mau tanya2 bisa wa aku mbk 081226084646
01 mai 20 por membro: abangnafi
|
01 mai 20 por membro: Niken Sudjadi
|
Niken : alhamdulilah mb, dulu menderita bgt pas gendut. Mudah capek, sakit2an, kulit nggk glowing jerawatan wkwkwk ini kurang nurunin dikit lg
01 mai 20 por membro: abangnafi
|
01 mai 20 por membro: sari 91
|
01 mai 20 por membro: abangnafi
|
01 mai 20 por membro: SRIERLINA
|
Srierlina : sama sama mb makasih y
01 mai 20 por membro: abangnafi
|