Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
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66 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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613 kcal
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Líp: 13,35g | Prot: 17,20g | Carbs : 111,32g.
Pequeno Almoço: ABC Kecap Manis, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Almoço: Quaker Instant Oatmeal, Nestle Dancow Fortigro. mais...
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1972 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sihombinggenessya
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