Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1837 kcal
|
Líp: 55,03g | Prot: 53,70g | Carbs : 288,15g.
Pequeno Almoço: Chicken Thigh, فاصوليا خضراء فاصوليا خضراء, ارز الارز المطبوخ. Almoço: Home Fries. Jantar: مربي فيتراك فراولة Jam, فول مدمس فول مدمس, Carrots, طماطم 🍅 طماطم 🍅, خبز بلدى مصرى خبز بلدى مصرى, كيري قشطه جبنه كيري, خبز بلدى مصرى خبز بلدى مصرى. Snacks/Outros: طماطم 🍅 طماطم 🍅, Carrots, Cantaloupe Melons. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rahmafawzy
|