Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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77,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Líp: 10,64g | Prot: 46,89g | Carbs : 139,46g.
Pequeno Almoço: Yakult Yakult, Pepaya. Jantar: Alfamart Daun Pepaya, Daun Kenikir, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nasi Merah. Snacks/Outros: Semangka, Pepaya. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bharasakti
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