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19e week: status quo 😅
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78,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2271 kcal
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Líp: 75,20g | Prot: 72,06g | Carbs : 323,98g.
Pequeno Almoço: Nutella Choco, Witte Boterham, Goldhorn Sinaasappelsap, Koffie met Melk en Suiker. Almoço: River Orange, Hello Fresh Snelle Pasta met Mexicaanse Twist. Jantar: Materne Aardbeien Gelei , Lotus Speculoos (7,5g), Witte Boterham, Koffie met Melk en Suiker. Snacks/Outros: Lotus Speculoos (7,5g), Koffie met Melk en Suiker, Lotus Speculoos (7,5g), Koffie met Melk en Suiker, Lotus Speculoos (7,5g), Koffie met Melk en Suiker. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Triepie
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