|
Когда у тебя тотальное ПП, порции получаются огромные 🤪
|
1353 kcal
|
Líp: 58,62g | Prot: 101,82g | Carbs : 116,24g.
Pequeno Almoço: Холодный Кофе со Сливками, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Гречка Отварная, Тыквенные Семечки. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Outros: Яблоко, Грецкие Орехи. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellensr
|