Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1067 kcal
|
Líp: 54,08g | Prot: 69,59g | Carbs : 78,95g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Норд Порт Форель Слабосоленая, Сухари. Almoço: Каша Пшенная на Воде, Сосиски Молочные. Jantar: Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Сыр Российский, Горбуша на Пару, Приготовленная Спаржа (Свежая). Snacks/Outros: Евроопт Грейпфрут, Савушкин Кефирный 1.5%, Сыр Российский, Чай, Банан. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ttanya23
|