|
Отчёт за 4.05.2020: 1. ПП; 2. Водный режим в норме; 3. Выспалась; 4. Физическая нагрузка-ходьба на свежем воздухе (1 час).
|
1454 kcal
|
Líp: 52,71g | Prot: 69,84g | Carbs : 182,31g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Сухари, Чай с Лимоном, Бутерброд с Маслом, Суп Грибной. Jantar: Кабачки Тушеные, Брокколи Тушеные, Баклажаны Гриль, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Йогурт Домашний, Апельсин. mais...
|
|
 Comentários
Хороший правильный день!
Жизнь налаживается? Отлично!❤
05 mai 20 por membro: ELENA 12345678
|
ЕП, спасибо! Да, взяла себя в руки! Изоляция-нужное дело, но мне надо двигаться, так что выкручиваюсь!⭐️
05 mai 20 por membro: Лунная симфония
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лунная симфония
|