Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Líp: 99,44g | Prot: 85,13g | Carbs : 12,22g.
Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Sobrecoxa de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Alface, Ovo Frito. Jantar: Alface, Pramesa Azeitonas Verdes sem Caroço, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Costela Bovina. Snacks/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cida35
|