Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Líp: 39,93g | Prot: 68,06g | Carbs : 193,93g.
Pequeno Almoço: Лепешка с Нутом и Гранатом, Добров Рулет Куриный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самбери Хлеб Заливной, Пятерочка Сахар, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Almoço: Зея Конфеты Ромашка, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Лепешка с Нутом и Гранатом, Треска под Маринадом. Jantar: Пирог с Вареньем, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fat go away
|