Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Líp: 63,48g | Prot: 56,09g | Carbs : 147,84g.
Pequeno Almoço: Оладьи на Кефире, La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш, Куриная Грудка с Овощами. Almoço: Конфета, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Нутелла Шоколадная Паста, Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Свекольник. Jantar: Котлета Домашняя, Булгур (Вареный), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Айсберри Эскимо Филевское, Оладьи на Кефире, Чай, Фруктовый Салат. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sleepir
|