Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
910 kcal
|
Líp: 43,69g | Prot: 68,94g | Carbs : 60,45g.
Pequeno Almoço: Ашан Груша Вильямс, Любятово Печенье Шоколадное со Злаками, Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой. Almoço: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Останкино Шашлык из Свинины. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Snacks/Outros: Арахис. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KonfetaSladkaya
|