Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1459 kcal
|
Líp: 95,75g | Prot: 84,32g | Carbs : 62,00g.
Pequeno Almoço: Maribel Dżem Ekstra Malinowy, Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Good Food Wafle Gryczane Sól Morska & Chia, Kawa, Mlekovita Bio Ekologiczny Ser w Plastrach GOUDA, Oliwa z Oliwek, Szynka Parmeńska, Jajko, Asia Style Wieprzowina Gongbao. Almoço: Alesto Prażone Orzechy Laskowe Łuskane, Bakoma Jogurt Bio z Owocami Leśnymi. Jantar: Veres Bakłażany Smażone z Warzywami , Pieczarki Smażone, Pieczony Schab Wieprzowy. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jagnieszka
|