Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Líp: 89,17g | Prot: 74,47g | Carbs : 28,12g.
Pequeno Almoço: Кокосовое Масло. Almoço: Сметана , Кето сырники, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо, Hame Паштет из Индейки, Кето- хлеб. Jantar: Простоквашино Сметана 20%, Замороженная Вишня, Now Foods Желатин, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Dr. Oetker Какао-Порошок, Куриное Филе, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alessia_01
|