Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
65,3 kg Perdidos até agora: 8,7 kg .    Ainda faltam: 10,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1436 kcal Líp: 64,31g | Prot: 115,68g | Carbs : 99,66g.   Jantar: Tahu Isi, Tahu Isi, Ceker, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kecambah, Selada Kol, Soto Ayam. Snacks/Outros: Risoles, Sosro Teh Botol (Botol). mais...
1577 kcal Exercício: Descansar - 14 horas, Dormir - 10 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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Histórico de Peso de fad1193


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