Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1367 kcal
|
Líp: 45,04g | Prot: 88,04g | Carbs : 151,16g.
Pequeno Almoço: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Яйцо Всмятку, Магнит Каша Рисовая на Воде. Almoço: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Петелинка Котлеты Рубленые из Отборного Филе Курицы и Индейки, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Шоколадница Оливье с Курицей , Десерт с Пюре Малины, Банана, Молока и Творога. Snacks/Outros: Бутерброд со Шпротами, Яблоко Желтое, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таню@шка
|