體脂34.7 骨骼肌25.0
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65,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Líp: 42,46g | Prot: 84,99g | Carbs : 80,09g.
Almoço: 豬肉包, 醬油(低鈉), Aldi Bio Eier, 高麗菜, Aldi Broccoli, 鮭魚. Snacks/Outros: 黄玉米棒(加鹽,冷凍,水煮), Ja! Weizenmehl, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Südzucker Zucker, Aldi Bio Eier, Milfina Schlagsahne, 草莓. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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