Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
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78,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2078 kcal
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Líp: 159,21g | Prot: 115,14g | Carbs : 44,99g.
Pequeno Almoço: Voi, Kananmuna. Almoço: Kuohukerma, HK Naudan Jauheliha 17%, Knorr Ranskalainen Sipulikeitto. Jantar: Valio Luomu Vanhanajan Täysmaito, Jukkola Leipäjuusto, Kotimaista Kuohukerma, Oliiviöljy, Felix Aioli Majoneesi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), HK Viljaporsaan Maustettu Fileepihvi Ruohosipuli-Pippuri. Snacks/Outros: Snellman Voileipämeetvursti, Valio Viili 3,5%. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de katti.hei
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