Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
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96,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 36,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Líp: 58,43g | Prot: 42,49g | Carbs : 57,26g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Omelete, Requeijão. Almoço: McDonald's Azeite e Vinagre Balsâmico, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (com Casca), Cenouras Cozidas, Batatas Fritas sem Gordura, Agrião, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Espinafre, Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Outros: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Açúcar, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cecilia.gondran
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