Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3634 kcal
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Líp: 113,28g | Prot: 209,72g | Carbs : 450,85g.
Pequeno Almoço: Nestlé Farinha Láctea, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, JL Master Laticínio Queijo Minas Frescal (sem Sal), Yakult Leite Fermentado, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Probiótica 100% Whey Protein, Morangos, Nestlé Farinha Láctea, Power One Pasta de Amendoim Integral. Almoço: Itambé Iogurte com Preparado de Fruta Sabor Coco, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Heinz Ketchup, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Macarronada. Jantar: Power One Pasta de Amendoim Integral, Leite (Leite Integral), Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Falani Atum Ralado Ao Natural, Crepioca. Snacks/Outros: Probiótica 100% Whey Protein, Nestlé Farinha Láctea, Limiar Pão Integral Passas, Pudins de Tapioca, Canela. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de _victorlima
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