Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
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62,3 kg
Perdidos até agora: 50,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Líp: 72,96g | Prot: 46,69g | Carbs : 161,47g.
Almoço: Aşure Aşure Turks Dessert, Pit&Pit Chufa Tijgernoten. Jantar: Paranoten, Tortilla Zoete Aardappel, pulled Vegan Avocado. Snacks/Outros: AH Pompoenpitten Bio, Take One Lijnzaad Gebroken, AH Soja met Vleugje Kokos. mais...
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1718 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bontehond88
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