Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 55,52g | Prot: 40,10g | Carbs : 135,31g.
Pequeno Almoço: Pakkasmarja Puolukka, Pakkasmarja Mustikka, Maitokahvi, Fazer Alku Kaurapuuro. Almoço: Kanelipulla, Maitokahvi, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Atria Punajuurisalaatti, Wilhelm Perinteinen Makkara. Jantar: Tomaatit, Emmentaljuusto, Fazer Amica Täysjyvävehnää, Valio Rasvaton Maito, Tee (Haudutettu). Snacks/Outros: Marli Smoothie Marjainen, Maitokahvi. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zebra995
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