|
Günüm en sevdiğim öğünsün Eyy Kahvaltı
|
1501 kcal
|
Líp: 67,44g | Prot: 71,09g | Carbs : 152,80g.
Pequeno Almoço: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Acı Biber, Tam Buğday Ekmeği. Jantar: Rus Salatası, Tavuk Taşlık, Makarna veya Tavuklu Makarna Salatası. Snacks/Outros: Çikolata Dolgulu Krep, Süzme Peynir, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Eti Çikolata %27 Fındıklı, Nimet Kepekli Galeta, Mis Vanilyalı Dondurma. mais...
|
|
 Comentários
06 mai 20 por membro: edakuruu
|
06 mai 20 por membro: Buseferolacakeksi22
|
06 mai 20 por membro: edihw
|
Ben de sizin gibi bir tabak yapıyorum her kahvaltıda, size bir önerim var Portakal suyunuzun içine 1 çay kaşığı zencefil tozu eklerseniz hem yağ yakımını hızlı başlatıyor hem de tadı çok güzel oluyor tavsiye ederim :)
06 mai 20 por membro: aysensanda
|
Aysensenda denicem cok teşekkürlr
06 mai 20 por membro: Buseferolacakeksi22
|
|
Histórico de Peso de Buseferolacakeksi22
|