Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
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87,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 51,32g | Prot: 85,14g | Carbs : 99,96g.
Pequeno Almoço: Manzana Cocida, Miel, Vivo Avena Instantánea. Almoço: Pepino (con Cáscara), Pacel Salchichas, Hummus, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Jantar: Té (Infusión), Vivo Avena Instantánea, Hummus, Unimarc Media Palta. Snacks/Outros: Costa Chocolate 62% Cacao. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ayun IV
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