Jornal de meepersjeepers, 06 mai 20

Beef & Broccoli with white rice for dinner :) I'm going on a light walk soon. I'm feeling a little "heavy."

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1061 kcal

Líp: 40,46g | Prot: 62,28g | Carbs : 124,06g.   Almoço: Food Club Large Egg, Signature Farms Cafe Bowl Chef Salad. Jantar: P.F. Chang's Beef with Broccoli, Botan Calrose Rice. Snacks/Outros: Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Country Fresh Sweet Red Apple Slices. mais...

2119 kcal

Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Correr (Jogging) - 8/kph - 20 minutos, Descansar - 16 horas e 10 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...