Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
|
102,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 32,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2205 kcal
|
Líp: 84,49g | Prot: 92,36g | Carbs : 265,78g.
Pequeno Almoço: Minute Maid Citronnade, Pain de Seigle Grillé, Pain au Sésame, Monoprix Beurre Doux, Herta Tendre Noix Supérieur. Almoço: Dia Truite Fumée, Nestlé Viennois Chocolat, Mozzarella, Concombre (Pelé), Poivrons Rouges Doux, Pâtes (Cuites), Oeuf, Vico Croûtons Nature, Vinaigrette Faible en Calories. Jantar: Herta Lardons Nature, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Panzani Spaghetti. mais...
|
A Perder 16,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dadou87
|