Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
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59,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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392 kcal
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Líp: 13,11g | Prot: 31,43g | Carbs : 36,07g.
Almoço: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Peixe no Forno ou Grelhado, Hellmann's Maionese Light, Legumes Cozidos, Abacate, Nozes de Nogueira. Snacks/Outros: Nutella Nutella, Kellogg's Sucrilhos. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mylaca
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